В районном центре Мокроусово Курганской области 27 января состоялась «Мобильная школа здоровья ДОК».

Областная общественная организация инвалидов «Диабетическое общество Курганской области» (сокращенно ДОК) реализует проект «Мобильная школа здоровья ДОК» на средства, полученные из Фонда президентских грантов.

Программа состояла из двух неразрывно связанных между собой элементов любого учебного процесса – теория и практика, ведь это школа — школа здоровья! Специалисты познакомили присутствующих с информацией о рациональном питании и пользе физической культуры, узнали, что же такое сахарный диабет, познакомились с методами профилактики этого недуга. Для подростков была организована программа «Магия науки – жизнь без табака», благодаря которой ребята узнали, какой вред организму приносит курение, и сами смогли поучаствовать в занимательной научной игре.

«Желающие смогли узнать всё о методах самоконтроля организма и способах их регулирования. С этой целью было предложено измерение артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови, веса, определение индекса массы тела, определение количества жировых отложений в организме. Некоторые думали, что можно получить эти данные и ничего не делать, но специалистами, был предложен другой вариант – с каждым, кто принял участие в практической части встречи, была проведена беседа о возможности и необходимости внесения изменений в свою жизнь.

На основании полученных данных составлен план дальнейших действий человека и путях достижения снижения массы тела, нормализации уровня артериального давления, сахара и холестерина в крови с помощью соблюдения определенных правил, правил благодаря которым можно долго, активно, полноценно жить без болезней»,- рассказала Наталья Воробьёва, председатель областной общественной организации инвалидов «Диабетическое общество Курганской области».

Автор: Людмила Беличева
Фото: Наталья Воробьёва